给你一个我自己整理的一年四季的应季果蔬列表，有87种水果、98种蔬菜、15种坚果，比网上的全，基本覆盖了市面上常见的果蔬，之后将会不断更新。

　　新增18种蔬菜，蔬菜种类达到98种，果蔬种类达到200种：豆瓣菜、紫菜苔、木耳菜、猪肚菇、牛蒡、快菜、豌豆、红薯叶、雪里红、鸡腿菇、草菇、竹荪、黄花菜、荷兰豆、牛肝菌、银耳、腐竹、榛蘑。

　　（1）新增14种水果，水果种类达到87种：黄皮果、南果梨、冬枣、橙子、沙棘果、丑柑、伊丽莎白、羊角蜜、芭蕉、枣仁、乌梅、青枣、青梅、西洋梨。

　　（1）果蔬百科APP的官方抖音号上线啦！搜索“guoshubaike”或“果识帮你挑水果”即可关注。

　　（2）V3.8.11更新，“果识”APP正式更名为“果蔬百科”，未来将提供更多生活中用得到的果蔬干货知识。

　　果蔬百科APP（V3.1.7）小米应用商店独家首发，并且被“少数派“一周 App派评栏目推荐，新版中增加了较多的实用功能与健康知识，提升了网友的互动性与参与度，希望APP在日常生活中可以线种，基本覆盖了市面上的常见蔬菜：生菜、山药、四季豆、蒜黄、茼蒿、莴苣、娃娃菜、豌豆苗、苋菜、香菜、香菇、西葫芦、香椿、西芹、雪莲果、芋头、油麦菜、杏鲍菇、蟹味菇、紫菜、紫甘蓝。

　　增加15种蔬菜：苦瓜、空心菜、苦菊、口蘑、莲藕、芦笋、菱角、绿豆芽、魔芋、平菇、青萝卜、芹菜、秋葵、秋黄瓜、丝瓜。

　　增加11种蔬菜：猴头菇、茴香、海带、黄豆芽、尖椒、茭白、豇豆、金针菇、荠菜、芥蓝、芥菜。

　　增加14种水果，水果达到73种，基本覆盖了市面上能见到的全部水果：菠萝蜜、牛油果、蛋黄果、莲雾、红毛丹、人心果、番石榴、树莓、蔓越莓、蛇皮果、火参果、嘉宝果、黑布林、西梅。

　　昨天一早上了知乎热榜，最高排到第8名，最高热度560万，当大V的感觉真好！虽然只有一天……，切实体会到那句话：梦想还是要有的，万一实现了呢！谢谢小编推荐！谢谢乎友支持！

　　收藏破3k了！惊喜！如果大家觉得内容实用，可以下载“果识”APP或关注“果识帮你挑水果”的公众号，日常使用会方便些，内容也丰富不少，详情见本文尾部相关内容。

　　破千赞了，开心！谢谢大家的支持！后续还会继续补充更多果蔬，大家的赞，快到碗里来！

　　白萝卜、菠菜、荸荠、彩椒、春笋、茶树菇、大葱、胡萝卜、韭菜、蒜苔、土豆、西兰花、小白菜、圆白菜、洋葱、油菜、茴香、海带、黄豆芽、荠菜、芥菜、苦瓜、空心菜、芦笋、绿豆芽、平菇、青萝卜、生菜、蒜黄、茼蒿、莴苣、豌豆苗、苋菜、香菇、西葫芦、香椿、西芹、蟹味菇、紫菜、豆瓣菜、紫菜苔、猪肚菇、快菜、豌豆、竹荪、荷兰豆、银耳

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　　菠萝、橄榄、甘蔗、罗汉果、橘子、砂糖橘、香蕉、柠檬、圣女果、蛋黄果、番石榴、嘉宝果、丑柑、青枣

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